La tua casa è il tuo rifugio preferito e desideri che ci sia relax e nient’altro? Ci sono poche mosse da attuare per realizzare questo tuo desiderio.
Quante volte si pensa “voglio tornare a casa” nel corso della giornata. È un pensiero ricorrente in chi vede la propria abitazione come un rifugio sicuro in cui si trova molto bene rispetto a tutti gli altri posti. Non è un concetto così scontato. Ma si può fare di più e rendere la casa una vera oasi di relax in pochissime mosse. Basta intervenire su poche cose per vivere nel completo benessere ed è ciò che vi diremo in questo articolo.
Pensate a quanto sarebbe frustrante tornare a casa dopo una lunga giornata di lavoro stressante e trovare ancora un ambiente carico di stress e di confusione. Non è possibile riuscire a riposare e occorre agire per rimanere in un luogo confortevole. Oltre a vivere in un ambiente ordinato e pulito, ci sono una serie di accortezze da mettere in pratica. Curiosi di sapere quali sono? Ve lo sveliamo immediatamente.
Casa luogo di relax: ecco come trasformarla in poche mosse
Per raggiungere l’obiettivo di una casa come oasi di pace e di benessere possiamo avvalerci dell’interior design. La progettazione di luoghi chiusi in base a stile e praticità è una tecnica molto importante per far sentire bene le persone che devono vivere in quei luoghi. Noi vedremo 5 mosse strategiche prese da questa professione per migliorare la nostra casa.
Iniziamo subito con il dire che occorre eliminare le cose superflue. Cose che non ci servono più, cose che non usiamo mai, via! Anche questa tecnica ha un nome e si chiama decluttering. Meglio iniziare da questa per poi passare alle fasi successive. Seconda fase, infatti, eliminare tutte le distrazioni, soprattutto quelle che arrivano dai dispositivi elettronici.
Bisogna, quindi, spegnere la tv, chiudere il proprio pc portatile, spegnere anche il proprio smartphone e stare in completo relax. Ormai diamo queste cose per scontate nella vita di tutti i giorni, ma provate a spegnere tutto. La sensazione di benessere vi pervaderà immediatamente.
Cosa fare per rilassarsi al meglio nella propria casa
Dunque, abbiamo detto di togliere il superfluo e le distrazioni. Ora, ecco come agire: scegliere i colori giusti. Sembra una sciocchezza a molte persone, invece i colori hanno un fortissimo impatto sull’umore. Ovviamente, per un’oasi di pace dovete scegliere colori neutri e tenui, magari i vostri preferiti, ma attenzione: i colori vivaci rendono la mente troppo attiva.
Poi, è essenziale far entrare in questo luogo del tutto artificiale un po’ di natura. Quindi, aggiungere delle piante è la scelta giusta. Non solo per l’atmosfera, ma anche per la loro capacità di purificare l’aria circostante. Naturalmente, occorre scegliere quelle adatte al luogo specifico perché ognuna ha le sue necessità.
Come ultima indicazione, ma non meno importante delle altre, vi suggeriamo di creare un angolo relax specifico. Tutto questo può aiutare, ma creare un piccolo angolo dedicato con cuscini, coperte, una finestra dalla quale osservare il panorama, un tavolino dove appoggiare la propria tisana, può fare la differenza.
Come rilassarsi a casa
Riepilogando, le 5 mosse che dovete subito mettere in pratica per rilassarvi sono queste: togliere il superfluo, eliminare le distrazioni, scegliere i colori giusti, far entrare un po’ di natura e creare un angolino dedicato al benessere. In questo modo potete sentire il vostro corpo e la vostra mente che si liberano dallo stress.
